Здоровье - Ячмень - 9 поистине замечательные преимущества для здоровья жареного ячменя чай

laelhack | Просмотров: 665

Жареный ячмень чай обладает анти-зуб преимуществ распада, как выяснил через одного исследования. Кроме того, он полезен для пищеварения и способствует здоровому функционированию кишечника. Этот чай также содержит ингредиенты, которые могут помочь продвинуть сон. Вот еще. Знаете Ли Вы?В отличие от обычного чая, жареного ячменя чай не содержит кофеина, а значит, его потребление не окажут разрушительное воздействие на сон. Если бы вы были осведомлены о пользе для здоровья жареного ячменя чай, вы, вероятно, не пришло бы в голову пить обычный чай. Главный продукт в японской и китайской культуре, это жареные зерна на основе настоя предлагает много питательных челку для вашего самеца оленя. Чай также может похвастаться богатым вкусом и прекрасным ароматом, который вы бы наверняка смачно. Ниже приведены причины, почему вы должны включить этот чай в свой рацион. Богат антиоксидантамижареный ячмень чай предлагает хорошую дозу свободных радикалов (антиоксиданты). Чай оказался высоким содержанием антиоксидантов, такие как куркумин, кверцетин и катехины, которые помогают предотвратить возрастные проблемы со здоровьем. Питательные вещества, как витамин С, витамин Е И селен, которые присутствуют в этом чае, также проявляют антиоксидантную способность. Он также содержит витамины группы В и другие необходимые минералы, как кальций и фосфор. Отображает антибактериальные ActivityA исследовании, опубликованном в декабре 2006 года выпуске журнала сельскохозяйственной и пищевой химии отмечено, что напитки, приготовленные из обжаренного ячменя эффективны против Стрептококка мутанс, (с. мутанс) бактерии, ответственные за причинение кариес. Эти напитки, как правило, подавляют бактерии от прилипания на зубную эмаль. Исследования
В ходе исследования (проведенные итальянскими исследователями), было отмечено, что кофе ячменя, который содержит 100% измельченного обжаренного ячменя (и без кофеина), и был способен подавлять накопление s. mutans на слюну покрытием из гидроксиапатита (га) бисер. Гидроксиапатит-минерал, найден преимущественно в зубной эмали; таким образом, в исследовании был использован в качестве вещества, которое имитирует свойства зубной эмали. Исследование было реализовано в два различных способов. В первом случае га бусины протравлены ячмень были подвержены бактерий, а во втором случае, ха бусы подверглись воздействию бактерий и ячменный кофе одновременно. В любом случае, подавление бактериальной был существенно отметить. Однако, исследование не приведет к тому же результату, когда он проводился с напиток, приготовленный из необжаренных ячменя.

--- Легкий-к-следовать инструкциям о том, как приготовить ароматный ячменя

Melanoidin, антиоксидант, созданные во время обжаривания ячменя, показал анти-адгезивную активность в отношении этих возбудителей. Исследование предполагает, что напитки, приготовленные из жареного ячменя может быть полезно препятствуют размножению бактерий на поверхности зуба. Не зря его часто советуют, чтобы избежать смешивания сахара в чай ячменя, как добавление сахара может свести на нет анти-полости эффект чая. Способствует здоровой дефекациипить жареный ячмень чай является естественным способом, чтобы облегчить запор, как напиток с высоким содержанием клетчатки. Волокна, как известно, играет ключевую роль в поддержании нарушений кишечника. С чашкой, содержащий целых 3. 0 г клетчатки, ее регулярное употребление способно творить чудеса пропаганды здорового кишечника. Хорошо для DigestionDrinking этот чай также может помочь нейтрализовать кислотность, так как он имеет высокий рН. Повышенной кислотности продукты, щелочные продукты, и их прием часто рекомендуют для лечения проблем кислотность желудка. Считается природный антацид, чай может обеспечить облегчение от изжоги. Как известно, чтобы помочь пищеварению, он также может помочь облегчить расстройство желудка, которое обычно отмечаются вздутие живота и газы. Кровь CleanserAccording в Японии, этот чай помогает в очищении крови, устраняя все токсины, которые всасываются в кровь. Они считают, что он действует как естественный очиститель крови, и рассматривать его как традиционный инструмент для детоксикации. Улучшает кровообращение FluidityA исследовании, опубликованном в апреле 2002 года издания журнал пищевых науки и Витаминологии-заметил, что прием 250 мл жареного ячменя чай повышение артериального текучесть, т. е. кровь течет более легко через сосуды. Низкая текучесть крови, что вызывает сопротивление в легких приток крови, была связана с увеличением в крови холестерина или триглицеридов в крови. Исследование показывает, что регулярно этот чай может помочь в предотвращении рыбью кровь, и в самом деле вносить свой вклад в увеличение циркуляции крови, которая необходима для поддержания здорового тела. Снимает проблемы с дыханиемкак просто, как выпить чашку жареного ячменя чай может быть полезным в облегчении грудь заторы, связанные с простуды, бронхита и астмы. Он сказал, чтобы ослабить слизь, которая скапливается, что способствует ее дренаж и делает дыхание легче. Улучшает качество снадля хорошего сна, нет ничего лучше, чем выпить чашку этого чая перед сном. Мелатонин, гормон, и триптофан, аминокислота, присутствует в чае, и играют очень важную роль в регуляции цикла сон-бодрствование. Простыми словами, эти ингредиенты помогают в вызывания сна. Поэтому, выпивая этот чай сделает вас не только быстрее засыпать, но и облегчить расстройства сна, как бессонница. Улучшает мужскую FertilityRoasted ячмень чай является хорошим источником Селена, с чашкой, предлагающих 9. 9% от рекомендуемой суточной нормы потребления Селена. Дефицит этого микроэлемента связывают с мужским бесплодием. Итак, этот чай регулярно может способствовать росту мужской фертильности. В целом, чай обладает полезных свойств для укрепления здоровья. Так, чашка обжаренного ячменного чая в день может пойти длинный путь в улучшении общего самочувствия.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



9 поистине замечательные преимущества для здоровья жареного ячменя чай 9 поистине замечательные преимущества для здоровья жареного ячменя чай